加拿大保健品為什麼受歡迎？
加拿大對保健品有專門的法規框架。加拿大衛生部的資料顯示，71% 的加拿大人用過維生素、草本產品等天然健康產品。對海外華人和國內消費者來說，加拿大保健品的吸引力主要來自三點：產品上市前需要審批、標籤信息要求詳細、可以在官方數據庫自行核實。再加上花旗參、海豹油、冰川藍莓等具有加拿大特色的原料，加拿大保健品一直是送禮和自用的熱門選擇。
天然健康產品（NHP）包括哪些？
| 類別 | 例子 |
|---|---|
| 維生素和礦物質 | 維生素D、鈣、複合維生素 |
| 草本產品 | 花旗參、奶薊草、蔓越莓、銀杏 |
| 其他天然成分 | Omega-3（魚油、海豹油）、輔酶Q10、卵磷脂、氨糖、葉黃素 |
| 益生菌 | 各類益生菌產品 |
| 順勢療法產品 | 標籤使用 DIN-HM 號 |
| 傳統藥物 | 部分中藥、阿育吠陀產品 |
NPN 是什麼？
NPN 是 Natural Product Number（天然產品號）的縮寫，由加拿大衛生部在產品通過審評後頒發，是一串 8 位數字，印在產品標籤上。加拿大衛生部的說明是：帶有 NPN 或 DIN-HM 的產品已獲准在加拿大銷售，按標籤說明使用時安全有效。獲得 NPN 前，企業需要提交產品的成分、劑量、用途、安全性和質量資料。
| 標識 | 含義 |
|---|---|
| NPN（8 位數） | 已獲許可的天然健康產品 |
| DIN-HM（8 位數） | 已獲許可的順勢療法產品 |
| DIN | 藥品識別號，屬於藥品而非天然健康產品 |
| 沒有任何編號 | 不在加拿大許可目錄內，需謹慎 |
怎麼查 NPN 真偽：3 步
- 第 1 步：打開加拿大衛生部“已許可天然健康產品數據庫”（Licensed Natural Health Products Database，LNHPD）。
- 第 2 步：在搜索框輸入產品標籤上的 8 位 NPN，或輸入品牌、產品名。
- 第 3 步：核對查詢結果中的公司名稱、產品名、藥用成分及含量、建議用量、適用說法和注意事項，與手上的包裝是否一致。
如果查不到、或查到的成分和劑量與包裝不一致，就要提高警惕。本站部分產品的 NPN 示例：海豹油 80067575、綠標海豹油 80049677、巴西蜂膠軟膠囊 80049678、卵磷脂 80020070、藍莓精華 80032524，都可以自行查詢。
加拿大保健品熱門品類
| 品類 | 主要關注點 | 延伸閱讀 |
|---|---|---|
| 花旗參（西洋參） | 加拿大安大略省主要產區，日常滋補、送禮 | 花旗參功效與禁忌 |
| 海豹油 | Omega-3，含較多 DPA | 海豹油的功效與副作用 |
| 魚油、磷蝦油 | EPA、DHA | 海豹油、魚油、磷蝦油的區別 |
| 葉黃素、藍莓 | 黃斑健康 | 葉黃素的功效與副作用 |
| 輔酶Q10 | 細胞能量、中老年 | 輔酶Q10的作用與副作用 |
| 蜂膠、蜂王漿 | 日常防護 | 蜂膠的功效與禁忌 |
| 鈣、維生素D、氨糖 | 骨骼關節 | 補鈣與關節保健指南 |
| 卵磷脂 | 膽鹼來源 | 卵磷脂的功效與副作用 |
選購加拿大保健品的 6 個要點
- NPN 可查：標籤上有 8 位數 NPN，並能在官方數據庫查到。
- 成分和劑量清楚：標明每份藥用成分及毫克數，而不是隻寫“精華”“配方”。
- 宣傳不誇大：合規天然健康產品只能使用獲批的說法，聲稱“治癒”“根治”某種疾病的要警惕。
- 適合自己：看清適用人群、注意事項，正在服藥或有慢性病的人先諮詢醫生。
- 保質期與儲存：Omega-3、益生菌等對溫度敏感的產品，留意儲存條件和保質期。
- 來源可靠：選擇能說明產品來源、提供完整標籤信息的商家。
“加拿大產”和“加拿大許可”不一樣
“Made in Canada”說明產品在加拿大生產或包裝；NPN 則說明產品通過了加拿大衛生部的許可審評。有的產品原料來自其他國家、在加拿大灌裝並獲 NPN；也有的產品只在海外銷售、沒有 NPN。購買時最可靠的判斷依據是 NPN 能否查到。
加拿大保健品可以寄回國內或寄到港台、東南亞嗎？
可以。個人自用的保健品一般以合理數量為原則，具體以海關規定為準。加國甄選提供從加拿大直郵中國大陸、香港、台灣、馬來西亞、新加坡、印度尼西亞、菲律賓、越南的服務：
可從加拿大直郵中國大陸、香港、台灣、馬來西亞、新加坡、印度尼西亞、菲律賓、越南，運費標準相同：每磅 CA$7（約 ¥35），不足整磅按整磅計，單筆最低運費 CA$50（約 ¥250）；訂單商品金額超過 CA$500（約 ¥2,500）時，每磅只要 CA$6（約 ¥30）。軟膠囊類產品重量輕，多瓶合併寄送更划算，詳見網站「運費說明」頁面。
本文為營養與產品科普，不能替代醫生診斷或治療建議。有慢性病、正在服藥、孕期或哺乳期的讀者，使用任何補充品前請先諮詢醫生或藥師。
參考資料
常見問題
加拿大保健品的 NPN 是什麼？
NPN 是加拿大衛生部頒發的 8 位數天然產品號，表示產品已獲准在加拿大銷售，按標籤使用時安全有效。
怎麼查詢 NPN 真偽？
在加拿大衛生部“已許可天然健康產品數據庫”（LNHPD）輸入 8 位 NPN 或產品名，核對公司、成分、劑量是否與包裝一致。
NPN 和 DIN 有什麼區別？
NPN 用於天然健康產品，DIN-HM 用於順勢療法產品，DIN 是藥品識別號。
沒有 NPN 的加拿大保健品能買嗎？
沒有 NPN 說明產品不在加拿大許可目錄內，安全性和質量缺少官方審評，建議謹慎。
加拿大保健品有哪些值得買？
常見熱門品類包括花旗參、海豹油、魚油、葉黃素、輔酶Q10、蜂膠、鈣與維生素D、卵磷脂，按自己的需要選擇。
加拿大保健品管理嚴格嗎？
自 2004 年起有專門的《天然健康產品法規》，產品需要獲得產品許可證，企業需要場地許可證，上市後還有監測。
Made in Canada 就等於有保障嗎？
不完全是。是否獲得加拿大衛生部許可要看 NPN，能在官方數據庫查到才最可靠。
加拿大保健品可以寄回國內或寄到港台、東南亞嗎？
可以，個人自用以合理數量為原則；加國甄選可直郵中國大陸、香港、台灣、馬來西亞、新加坡、印度尼西亞、菲律賓、越南，每磅 ¥35，不足整磅按整磅計，最低 ¥250。
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